不生氣口訣,天干三朋

勸「不要緊張」其實會反效果!專家教「SAGE」口訣4步驟面對情緒

2023年02月28日 05:20 | | 交通勸「不要緊張」其實會反效果! 專家教「SAGE」口訣4步驟面對情緒緊張的時候越是說「不要緊張」可能會有反效果。（示意圖／pexels）文／李崇義摘自／天下文化《冰山對話：從開門到關門、從理解到支持的深度溝通》有一回岳父要去醫院做個小手術，我開車載他和岳母到醫院住院做準備。...

男士身體檢查2024｜男士體檢推介男性常見疾病一

根據醫管局2019年的數據顯示，男性頭五位致死的癌症分別是肺癌、大腸癌、肝癌、前列腺癌及胃癌 (圖片: FreePik) 【男士身體檢查2024】男性常見疾病（心血管相關）除了癌症，心血管相關的疾病亦是男性致死的常見疾病之一；單在2020年，已有超過3,500位男士死於心臟病。心血管疾病的主要成因為吸煙、高脂飲食、少運動、肥胖、三高、糖尿病、家族性遺傳等因素，再加上血管的彈性會隨年齡而減少，繼而出現血管硬化、增厚的現象，容易出現高血壓及心臟問題。如果曾頻繁地出現心絞痛、容易氣促、臉色蒼白、噁心、嘔吐等症狀，則有機會是患上心血管疾病的先兆。如果曾頻繁地出現心絞痛、容易氣促、臉色蒼白、噁心、嘔吐等症狀，則有機會是患上心血管疾病的先兆 (圖片: FreePik)

水晶手鍊碰撞破損怎麼辦？

25 3 月, 2023 水晶保養時常遇到客人詢問，水晶在日常配戴中撞破了怎麼辦，破損的水晶手鍊能繼續配戴嗎? 水晶隨著我們度過許多時光，難免與日常生活中的堅硬物品碰撞，通常會請大家先確認一下破損的程度，如果是不會割傷人也不會勾扯到衣物，其實可以繼續配戴無妨。若是水晶損壞的程度會使人受傷，或是非常在意礦石美觀完整度的大家，一律推薦送去維修或是更換礦石，當然找尋新的水晶手鍊也是很棒的選擇喔最後想提醒愛護手鍊的大家，該怎麼避免手鍊撞傷? 游泳、洗澡、泡澡前記得取下，避免突然的溫度急速變化。運動、做家前記得取下，避免與器材設備碰撞。日常外出配戴時，注意周圍避免碰撞輪流配戴手鍊，避免加速單一飾品的耗損若發現蠶絲線有分岔情況，請儘速更換線材，避免整條手鍊斷裂水晶碰撞損壞。

12生肖2024龍年財運：馬掌握機會，羊目標明確，猴福至心靈

2023-12-07 瀏覽數 17,650+ 《2024龍年開財運賺大錢》／僅為情境圖，取自unsplash 聽遠見 2024甲辰龍年，12生肖中，屬馬、猴、雞的朋友如何旺宅、旺財、旺運、旺事業？幸運色系與數字、方位方位又是什麼？生肖屬馬─掌握住機會，讓夢想變成理想；生肖屬羊─目標越明確，行動就越有力道；生肖屬猴─不按牌理出牌，創造空前的大成功。（本文節錄自《2024龍年開財運賺大錢》一書，作者：陶文，時報出版，以下為摘文。）生肖屬馬：掌握住機會，讓夢想變成理想生肖屬馬：掌握住機會，讓夢想變成理想。（僅為情境圖，取自unsplash）亮點色系：辣椒紅、香蕉黃、芥末綠幸運點色系：金黃色、銀白色、葡萄紫幸運數字： 2、3、7、8及其組合

彩虹（大氣光學現象）

（大氣光學現象）彩虹，又稱天弓（客家話）、天虹、絳等，簡稱虹，是氣象中的一種光學現象， [9] 當太陽光照射到半空中的水滴，光線被折射及反射，在天空上形成拱形的七彩光譜，由外圈至內圈呈紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫七種顏色。事實上彩虹有無數種顏色，比如，在紅色和橙色之間還有許多種細微差別的顏色，但為了簡便起見，所以只用七種顏色作為區別。